トレーニング内容を細かくメモして残しておける、ゴールドジム特製トレーニングノート

ゴールドジムのトレーニングノートだからこそ、メモとしての機能だけでなく、
セットの組み方、MAX重量早見表など、トレーニーにとって嬉しいページも付いています。

■サイズ:A5版
■記入可能数:104回分