Vince Taylor Grips　プレシジョンボール (シングル)

”握る”動作が必要なく手首をリラックスさせた状態でトレーニングを行うことで、低重量でも対象筋にピンポイントで刺激を入れることのできるかつてないケーブルアタッチメントです。

従来のバーベル、ケーブルアタッチメントでは必ず握る動作が必要になり、どんなに低重量のトレーニングでも前腕部に力が入ってしまいます。
プレシジョンボールでは指の間にボールを引っ掛けるだけなので、”握る”動作が無くなります。そうすることで前腕部への余計な力が入らなくなり、対象筋を格段に意識しやすくなります。

■理想のシチュエーション
・怪我のリハビリで低重量でも効果的なトレーニングがしたい
・女性・高齢のトレーニーなど、高重量を扱えなくても効果的なトレーニングがしたい
・初心者からでも対象筋に刺激を入れる感覚を養いたい
・メイントレーニング後、”効かせる”トレーニングで仕上げたい

■使用方法
・ケーブルマシンに装着し指の間に引っ掛けてトレーニング
・シングルボールの場合は15ポンド(6.8kg)以下で使用
・ダブルボールの場合は100ポンド(45kg)以下で使用

■選び方
・ご自身の手の大きさでお選びください
S・緑:手が小さい方におすすめ。
M・黄:どんな方にもフィットします。迷ったらまずはこのサイズ。
L・赤:手の大きい方におすすめ。

■開発者
Vince Taylor(ヴィンス・テイラー)

IFBBの元プロボディビルダーでアメリカ ボディビル界のレジェンド。
1988年のNPCナショナルズで総合優勝を掴み、そこから20年間プロとして戦うこと72戦、そのうち24回もの優勝を収める。
そのボディビル界のレジェンドが従来のものとは一線を画すアタッチメントを開発。

■使い方

■トレーニング方法　〜上腕〜

■トレーニング方法　〜前腕〜

■トレーニング方法　〜背中〜

■トレーニング方法　〜肩〜

■トレーニング方法　〜胸〜

シングル:M・黄色 / L・赤

S:緑 (直径:37.8mm)

M:黄 (直径:44.3mm)

L:赤  (直径:50.4mm)